10 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Salah Satunya dengan Siwak

Jakarta –

Memiliki gigi yang putih dan bersih tentunya menjadi dambaan hampir semua orang. Ini tidak hanya memengaruhi kesehatan Anda, tetapi juga penampilan Anda saat bertemu orang lain.

Gigi yang mulai menguning memang membuat sebagian orang merasa kurang percaya diri. Untuk bisa menjadi putih kembali, banyak orang yang rela merogoh kocek jutaan rupee.

Padahal, Anda bisa memutihkan gigi hanya dengan menggunakan bahan-bahan alami. Apa sajakah bahan-bahan tersebut? Baca penjelasan lengkapnya di artikel Cara memutihkan gigi secara alami ini

Banyak orang mulai khawatir ketika giginya mulai menguning. Sebab mereka khawatir gigi kuning akan sulit dihilangkan. Sebenarnya permasalahan tersebut bisa diatasi dengan menggunakan berbagai bahan herbal.

Mengutip dari berbagai sumber, berikut cara memutihkan gigi secara alami. Siwak

Cara yang pertama adalah dengan menggunakan siwak. FYI, siwak sudah lama dikenal bisa membersihkan gigi. Selain itu siwak juga bermanfaat untuk memutihkan gigi secara alami.

Caranya cukup sederhana, yaitu dengan menggosokkan batang siwak secara merata pada seluruh bagian gigi. Lakukan ini 2-3 kali sehari untuk hasil maksimal.2. Soda

Menurut Healthline, cara selanjutnya adalah dengan menggunakan baking soda. Bahan-bahan yang biasa digunakan untuk membuat kue ini mampu memutihkan gigi dan membunuh bakteri di mulut lho.

Sayangnya, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas baking soda. Namun banyak produk pasta gigi yang mengandung baking soda yang disebut-sebut dapat meningkatkan kesehatan gigi dan memutihkannya.

Caranya juga sederhana, yaitu ambil baking soda secukupnya dan gosokkan pada gigi. Diamkan selama kurang lebih. 3-5 menit, lalu bilas mulut Anda dan buang.3. Papaya

Buah ini dipercaya dapat membantu memutihkan gigi. Menurut penelitian tahun 2020, pepaya mengandung enzim papain dan bromelain yang berpotensi memutihkan gigi.

Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengungkap manfaat enzim ini. Menyikat gigi dengan potongan buah juga tidak disarankan, karena dikhawatirkan asam pada buah tersebut akan memperburuk warna gigi. 4. Sol

Bumbu masakan ini memiliki sifat antibakteri yang efektif mengatasi kerusakan gigi dan menjaga kesehatan mulut. Selain itu, garam juga bisa menjadi solusi pemutihan gigi alami.

Caranya sederhana, cukup campurkan sedikit garam ke dalam gelas berisi air dan tunggu hingga larut. Setelah itu berkumurlah selama 10-15 detik dan keluarkan airnya. Untuk hasil maksimal, lakukan 2-3 kali sehari.5. Jeruk lemon

Lemon memiliki sifat asam yang dapat membunuh bakteri penyebab gigi kuning. Selain itu, kandungan PH-nya yang seimbang mampu menjaga kesehatan rongga mulut dan gigi. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengungkap khasiat pemutih gigi dari lemon.

Untuk menggunakannya, ambil lemon segar, potong dan peras dengan baik. Selanjutnya, campurkan air perasan lemon dengan 1 sendok teh baking soda, lalu campurkan dan gosokkan campuran tersebut pada gigi yang kuning. 6. Daun sirih

Selain sivak, daun sirih sudah lama digunakan untuk membersihkan gigi secara alami. Soalnya, kandungan daun sirih bisa membantu membasmi bakteri penyebab gigi berlubang sekaligus memutihkan gigi.

Caranya, ambil 1-2 lembar daun sirih segar lalu gosokkan secara merata pada gigi. Cara lainnya adalah dengan merebus daun sirih lalu menggunakannya sebagai obat kumur. Jeruk nipis

Selain lemon, jeruk nipis juga bisa digunakan untuk membersihkan gigi kuning. Pasalnya jeruk nipis memiliki sifat antibakteri yang mampu menghilangkan bakteri penyebab kerusakan gigi dan bau mulut. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengungkap efeknya.

Cara penggunaannya cukup dengan mengoleskan jeruk nipis pada gigi. Selain itu, Anda juga bisa berkumur dengan air jeruk nipis segar. 8. Kulit pisang

Mengutip Pleasant Family Dentistry, kulit pisang ternyata bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Sayangnya, belum ada penelitian lebih lanjut yang mengungkap manfaat tersebut. Meski begitu, tidak ada salahnya mencoba karena kulit pisang tidak mengandung bahan kimia.

Caranya sangat sederhana, cukup ambil kulit pisang segar lalu gosokkan secara merata ke seluruh gigi. kulit jeruk

Jika Anda tidak punya pisang, Anda bisa menggunakan kulit jeruk untuk memutihkan gigi. Namun, sama halnya dengan kulit pisang, belum ada penelitian lebih lanjut yang membuktikan hal tersebut.

Caranya juga sama, cukup ambil kulit jeruk segar lalu oleskan secara merata pada gigi. Stroberi

Cara memutihkan gigi yang terakhir adalah dengan mengonsumsi buah strawberry. Buah berwarna merah ini mengandung asam malat yang dikenal dapat menjaga gigi tetap sehat dan putih bersih. Penyebab gigi kuning

Ada banyak faktor yang menyebabkan gigi kuning. Menurut situs Medical News Today, berikut beberapa alasannya: Kebiasaan minum teh dan kopi Malas menyikat gigi, terutama di pagi dan sore hari Terlalu banyak makan yang manis-manis. Asupan alkohol Merokok Sering meminum minuman berkarbonasi atau minuman dengan suplemen nutrisi. penyakit

Itulah 10 cara memutihkan gigi secara alami dan penyebab gigi kuning. Semoga artikel ini dapat membantu para pendeteksi. Saksikan video “Reaksi RSHS Bandung terhadap pasien virus yang gigi bungsunya dicabut” (ilf/fds)